“药”你懂 | 静坐不能 vs. 不宁腿：解开“难以安放”的困扰
经常会听到有患者这样描述：“我坐也不是，站也不是，两条腿里面像有蚂蚁在爬，必须不停地动才能好受点……”，这种“难以安放”的痛苦，可能源于两种既相似又不同的情况——静坐不能（Akathisia）和不宁腿综合征（Restless Legs Syndrome, RL
多巴胺
（深度好文）欲望：才是让吸引力永不褪色的秘密
凌晨三点的健身房，总能看到那个穿灰色运动服的男生。他永远在练深蹲，汗水把后背洇出深色的地图。有人问他为什么这么拼，他擦着汗说：“因为我喜欢的姑娘，在练芭蕾舞”。
提升能量的5个小方法
生活中，很多人过得不好，往往归咎于命运的刁难。其实，是自身能量太低的缘故。
无声的吸引法则：当他从身体开始迷恋一个人
人世间的情感有多种开端，但有一种喜欢，不从理性的欣赏开始，不因感动的付出而生，它更像是写在基因里的密语——一旦启动，就难以停止，愈演愈烈。
德国医生发现：一旦开始戒烟，4件事就不要做了，别害了自己
很多人以为，戒烟就是把烟掐了不再抽，从此就可以松口气了。错！真正的挑战才刚刚开始。有研究显示，高达67%的戒烟失败者，是败在行为习惯和心理误区上，而不是“烟瘾太大”。
这个“隐形增肥帮凶”，你可能天天都在吃！（不是糖和油）
一项基于英国国家饮食与营养调查（NDNS RP，2008–2012）的研究分析了盐摄入与肥胖之间的关系，结果显示，高盐摄入与肥胖风险显著正相关，每增加1克/日盐摄入，儿童肥胖风险增加28%、成人增加26%，且与含糖饮料和总能量无关，提示高盐摄入是独立于能量过剩
养育A娃， 必须要做的一件事：多巴胺排毒！
每天晚上，很多ADHD家庭都上演着权力斗争：父母试图限制使用电子产品，孩子则想方设法多玩会。
从亏损到稳定盈利，戒掉了这5个交易坏习惯，现在每天只看盘2小时
曾经，我每天盯盘超过8小时，屏幕上的每一点波动都牵动着我的情绪。频繁交易、焦虑决策、追涨杀跌……这些坏习惯让我的账户持续缩水。直到我应用行为心理学原理并重新规划时间，才实现了从亏损到稳定盈利的转变。现在，我每天只看盘2小时，交易绩效却大幅提升。今天分享我戒掉的
想女人时别总说“我想你”，换这几句让她主动来找你
昨晚刷到一条朋友圈：一个哥们儿连发三条“想你了”，女生回了个“哦”。
点睛发饰
/ HAIR ACCESSORY /FASHIONFASHION有时候，造型搭配已经完成，但总觉得缺点什么，这时候，不妨用各种发饰来增色，为造型注入点睛之笔。NO.1 易 梦 玲超级简单的穿搭，吊带背心搭配蓝色牛仔裤七分裤，轻松又自在，搭配长靴让整体更加时髦，
“多巴胺集市”来啦！新一轮全民健身公共服务配送课表抢先看！
上海各项目社会体育指导员们将带来近20种热门运动课程——包括乒乓球、羽毛球、网球、匹克球、跳绳、户外运动、攀岩、健身团操、剑道、轮滑、滑板、围棋、象棋、健身气功、虚拟赛车、HADO等，项目适合各类人群，涵盖了传统与新兴项目，课程包括了单次课程和系列课程，方便市
你以为是休息，其实“掏空”身体的1个行为，大多数人都有！
随着社会发展，当代人的生活充斥着忙碌、压力，房贷车贷、职场危机、收入焦虑......大家大多都做着自己不想做，但又不得不做的事（如工作、家务、带娃...）。
念你，是心底最温柔的诗行
它没讲轰轰烈烈，只把牛奶、路灯、雨声、毛衣这些日常碎片拼在一起，却像有人轻轻按了播放键，把一整段人生循环放给你看。
帕金森人群2025年全新用药指南，哪个效果好又安全？十大干预产品深度揭秘！
全球帕金森病患者已突破900万，中国患者占比超40%，达370万以上，且发病年龄呈年轻化趋势。每9分钟就有一人被确诊，这种以“颤抖、僵直、迟缓”为典型特征的神经退行性疾病，正悄然影响着越来越多中老年人的生活质量。
你不是懒！目标坚持不下去，是基因在捣乱
你有没有过这样的经历？年初信誓旦旦写下目标，健身、读书、学英语，计划表密密麻麻，仿佛人生就在脚下铺开。可没过几天，热情退去，行动停滞，“明天再开始”成了口头禅，最后只剩下满满的愧疚和自责。其实，这真不能全怪你。问题的关键，不在于你懒，而在于你的大脑——它根本不
拒绝“嘴甜羞耻症”！会说好听话的人，早就悄悄解决了80%的麻烦
“嘴甜”两个字，听起来像小学生背课文，可真到职场里，一张嘴就能决定你加班到几点、报销卡不卡、领导批不批假。
多巴胺经济逆势增长：电影、演唱会撑起千亿情绪市场（貳）
在经济下行期的特殊背景下，以电影、演唱会为核心的情绪消费产业展现出强劲的逆周期增长动能。本章节将系统梳理产业链各环节的核心上市公司，从内容创作、技术支持到场景运营，全方位解析其投资价值、成长逻辑及潜在利好因素，为投资者提供涵盖财务数据、IP 储备、市场表现的完
你做过最恋爱脑的事是什么 网友没十年脑血栓做不出来
6月热搜：恋爱脑又双叒叕翻车，上海女生把爸妈首付拿去给男友炒币，一周归零。
过度劳累的脑细胞可能是帕金森氏症的关键
格莱斯顿研究所科学家在帕金森病研究领域取得重大突破，首次证明多巴胺神经元的慢性过度激活是导致细胞死亡的直接原因。这项发表在《eLife》杂志上的研究颠覆了传统观念，揭示了一个令人意外的疾病机制：当负责运动控制的脑细胞长期"加班工作"时，它们会逐渐衰竭并最终死亡
51分必读大综述：调肠调胃调大脑，多面多能&| 热心肠日报
①肠道多巴胺的核心作用：肠道多巴胺信号在调控胃肠动力、维持黏膜完整性和塑造微生物群中起核心作用，其功能异常与帕金森病等神经退行性疾病的“肠道优先”假说密切相关。②产生分布与受体功能：人体内相当一部分多巴胺在胃肠道产生，主要来源是胃壁细胞，神经元、免疫细胞及肠道